“Mon réservoir de confiance”

La confiance se construit tout au long de la vie ! On peut à tout moment gagner en confiance de plusieurs façons : en apprivoisant les sensations de peur, mais aussi les pensées négatives qui peuvent freiner la confiance, mais aussi en prenant conscience de ses qualités qui permettent de renforcer l’estime de soi et par ce biais également la confiance.
💪🥳

– Ce kit d’activités permet d’identifier ses qualités et ses compétences✌️
– Faire évoluer de mois en mois le niveau de confiance en coloriant le réservoir, réfléchir sur les qualités que l’on souhaite faire grandir (de manière à soutenir l’enfant dans l’idée que les choses se font progressivement !)🫶
– Faire la liste sur ses petites et grandes réussites du mois pour augmenter l’estime de soi😍
– Lister les peurs surmontées pour renforcer sa confiance 🫣💪

“La playlist de mes émotions”

– Pour reconnaître et apprivoiser ses émotions, et changer le disque de ses pensées ! 🎶
– Faire émerger des discussions autour des émotions 🤗
– Pour partager sa passion de la musique si la musique est importante à la maison ! 🎵

Disponible sur Amazon : https://a.co/d/35nVDhV